VIVIO СЕМЕНА ЧИА 1000г ШАЛФЕЙ ИСПАНСКИЙ 1кг
пищевой продукт
семена чиа, это семена растения под названием испанский шалфей. Они низкокалорийны и питательны-это их огромное преимущество. Слово " чиа "означает столько же, сколько "сила" ... семена чиа богаты большим количеством натуральных омега-3, таких как альфа-линоленовая кислота,которая является необходимым ингредиентом в вашем рационе, потому что ваше тело не производит его самостоятельно. Семена чиа также являются источником железа, магния, фосфора и цинка. Они содержат витамин Е и витамины группы В.
семена чиа поглощают и удерживают воду в организме, что приводит, как и при употреблении льняного семени, к длительному насыщению. Семена испанского шалфея являются самым ценным источником клетчатки, сразу за пшеничными отрубями. Кроме того, семена чиа богаты ценным белком, и по этой причине их ценность особенно ценится вегетарианцами. Они составляют сокровищницу кальция и фосфора.
использование:
семена чиа можно употреблять в пищу разными способами.
их Можно добавлять, но не ограничиваясь:
- Коктейли,
- Пудинги,
- Салатов, блинов, омлетов, каш,
- Мюсли, хлопья, каши,
- Натуральные, можно добавлять к выпечке хлеба, пирогов или блинчиков или в качестве заменителя панировочных сухарей,
- Из молотых семян можно приготовить пудинг,
- Есть, как закуску или бутерброды, усыпать,
- Измельчить и в виде измельченного зерна, использовать в качестве сгустителя для супов и соусов,
- Можно ее добавлять в джемы, owsianek, йогуртов, салатов и других продуктов, на тепло или холод.
Состав:
100% шалфей испанский (Salvia hispanica L.)
пищевая Ценность и Контрольное Значение Потребления в 100 г:
энергетическая Ценность (энергия) 1801kJ/437kcal 22%
Жир 33g 47%
в этом
насыщенные жирные кислоты 3g 15%
ненасыщенные жирные кислоты 2,1 г
полиненасыщенные жирные кислоты 27g
Углеводы 0,6 г <1%
в этом
сахара 0,6 г <1%
клетчатки 33g
Белок 18g 36%
Соль <0,01 г <1%
Изделие может содержать: глютен, орехи, семена кунжута и продукты производные.
хранение:
в недоступном для маленьких детей месте, сухом, прохладном, в плотно закрытой упаковке.
Страна происхождения:
Аргентина
mah:
WIRA Радослав Витек
ул. Речная 17
36-200 Rzeszów
Упаковка:
1kg