Артишоки сердца 390 г

артишоки сердца

вес 390 г

Сделано в Испании.

лучше всего употреблять до: 2024-12-31

цена продукта за 100 грамм 2.03 зл

Ингредиенты: артишоки, вода, соль, лимонная кислота, аскорбиновая кислота.

пищевая ценность в 100 г продукта

энергетическое значение 112kj / 27kcal,

жиры 0,2 г (в том числе насыщенные 0,1 г),

углеводы 3,5 г (в том числе сахара 1,0 г),

белок 1,5 г, соль 0,65 г.

Артишок способствует работе печени, регулирует работу желчного пузыря, останавливает повышение уровня холестерина в крови. Отлично подходит для людей с проблемами пищеварения. Он вымывает лишнюю воду из организма, так как действует как мочегонное средство. Удаляет токсины, а также снижает риск развития рака.

содержит ценные ингредиенты, в том числе m.in. кальций, калий, железо и клетчатка.

рецепт макарон с артишоками:

-3-4 средних артишока

-зубчик чеснока

-1/2 кубика бульона

-1,5 стакана воды

-250 г лапши мелкого типа локтя

-горсть рубленой петрушки

-оливковое масло

Способ приготовления:

оливковое масло обжарить с измельченным зубчиком чеснока. Добавьте нарезанные артишоки, обжарьте около 5 минут на слабом огне. Затем добавляем воду и бульонный кубик.Тушим под крышкой около 15-20 минут, затем раскрываем и некоторое время тушим, чтобы вода испарилась, часто перемешиваем.

макароны мы готовим al dente.

смешать макароны с артишоками, посыпать петрушкой