Гречневая крупа безглютеновая. 400 г шарлатан

гречневая крупа 400г шарлатан

гречневая крупа обладает рядом полезных свойств для нашего организма, является незаменимым элементом сбалансированного питания. Содержит ок. В 2 раза больше пищевых волокон, чем макароны или рис, поэтому рекомендуется людям с расстройствами кишечника и соблюдающим диету. В то же время он также показан людям с повышенным содержанием холестерина в крови, поскольку одним из полезных действий клетчатки является снижение ее концентрации в организме. Снижает артериальное давление, поэтому рекомендуется людям, страдающим гипертонией. Содержит большое количество калия и полезных для здоровья элементов: витамины-В1, В2, В6 ,РР, минеральные компоненты – железо, калий, кремний, кальций и цинк. Помогает при анемии высоким содержанием витамина Е, фолиевой кислоты и железа. Не содержит глютена. Таким образом, он может использоваться людьми с целиакией и с проблемами кишечника, вызванными замедленным метаболизмом.