крупа puczak 1kg
натуральный продукт, высокое качество
крупа puczak, как и другие крупы, содержит много полезных для здоровья и питательных веществ. Многие люди недооценивают кашу и редко посещают наши столы. Это позор, потому что его так же легко приготовить, как рис, и подается с соусом или овощами на вкус.
пучок является богатым источником углеводов и растворимой клетчатки, а также представляет собой сокровищницу витаминов группы В, Е, К и фолатов, а также минералов: магния, фосфора, цинка, селена, марганца и меди. Благодаря высокому содержанию клетчатки, употребление крупы отечность способствует похудению, а также снижает уровень холестерина в крови, повышает перистальтику кишечника, предотвращает запоры, вздутие живота и боли в животе. Витамин К отвечает за работу кровеносной системы и укрепляет стенки кровеносных сосудов. Он также оказывает влияние на снижение риска развития варикозного расширения вен, гематом и тромбов. Употребление крупы также укрепляет селезенку, поджелудочную железу, кишечник и желудок. Кроме того, каша мочегонна и хорошо работает при диарее или запорах. Благодаря наличию витамина РР также улучшает внешний вид кожи, помогает в борьбе с проблемами кожи.
