Регулируемый расширительный стержень для подтягивания стали
расширительная штанга для домашних упражнений
расширительная штанга - это универсальное оборудование, которое позволит вам построить фигуру своей мечты. Независимо от того, хотите ли вы расширить верхнюю часть тела или нацелены на укрепление живота или ног. с помощью штанги для упражнений вы можете выполнять тренировку всего тела, не выходя из дома. Это сэкономит вам много времени, но и денег.
постройте скульптуру, физическую форму и выносливость. Разнообразие упражнений с подтягиванием штанги позволит вам выбрать идеальную тренировку. Вы можете работать с несколькими мышцами одновременно. Дополнительным преимуществом является использование этого оборудования в реабилитации. Расширительный стержень позволит декомпрессии позвоночника. Это расслабит глубокие мышцы и принесет облегчение людям с малоподвижным образом жизни.
сделайте свой собственный тренажерный зал в домашней обстановке и не забудьте 4fizjo Swing STICK pull Bar!
штанга для упражнений – параметры
выберитештанга для ширины двери и веса тела. Будьте уверены, что продукт удовлетворит ваши потребности, и ознакомьтесь с наиболее важными параметрами.
✅материал: сталь
✅цвет: красный/черный
✅вес продукта: 1,75 кг
✅длина: от 66 до 100 см
✅диаметр: 40 мм
✅максимальный вес пользователя: 150 кг
✅тяга чрезвычайно проста в установке. После того, как вы вытащите его из коробки, вам просто нужно оттянуть фиксаторы, а затем равномерно вывернуть рычаги планки. Это позволит нам отрегулировать планку по ширине двери, чтобы оборудование не соскользнуло.
✅противоскользящие шестигранные присоски , расположенные на двух концах стержня, обеспечивают стабильную установку стержня. Даже на скользких поверхностях нет риска падения или скольжения стержня.
✅ручка имеет предохранительные зажимы, которые предотвращают отвинчивание ручки. защита с зубцами эффективно блокирует уменьшение ширины оборудования.
✅ пена адаптируется к форме руки . Закрытая структура пены-отличное дополнение к подтягивающей штанге. Пена не накапливает пот, что делает штангу идеальным оборудованием для интенсивных тренировок.
✅правильное распределение пены позволяет использовать различные захваты. Это отличный способ развить несколько групп мышц. Штанга имеет широкое расстояние между ручками, что позволяет повесить на нее ленту сопротивления.
- сдвиньте красные предохранительные зажимы в стороны,
- равномерно раскрутите оба конца стержня в соответствии с шириной рамы,
- возьмите стержень в средней части и поверните в обратном направлении, чем вы раскрутили его концы. Сделайте это как можно сильнее! Именно в этот момент стержень вставляется в дверной косяк,
- сдвиньте красные фиксирующие зажимы к центру стержня, совместив их зубья с соответствующими им отверстиями. < / ol >
перед выполнением упражнения сильно потяните штангу и повесьте на нее слегка согнутые ноги, проверяя, правильно ли она зацеплена.