сельдь царит на наших столах уже давно. Наши встречи в кругу друзей, семейные вечеринки показывают появление сельди в различных вариантах.
эта здоровая рыба, богатая омега-3 кислотой, витамином А, витамином D, витамином Е, витаминами группы В, железом, йодом, цинком, обладает полезными для здоровья свойствами для нашего организма.
употребление сельди влияет на иммунную систему, обладает антиатеросклеротическими свойствами, поддерживает зрение и укрепляет кости.
сельдь-жирная рыба, однако ее преимуществом является малая калорийность, 100 г сельди обеспечивает всего 160 ккал.
употребление этой рыбы влияет на наше настроение, оказывает антидепрессивное действие и поддерживает работу мозга и концентрацию.
на других наших аукционах вы приобретете сельдь в различных вариантах непосредственно у производителя.