Сушеные грибы-белые грибы 20г

подберезовик благородный сушеный 20г

использование:

сушеные грибы несколько раз промыть и замочить ок. 1 час в теплой воде. Варить до готовности ок. 30 мин. Грибной отвар является основой для приготовления соусов и супов. Из отваренных грибов делаем супы, соусы, начинку для пельменей, ушки, добавляем в капусту.

хранить в сухом и прохладном месте .

пищевая ценность

порция:100 г

• энергетическая ценность: 1326 кДж/316 ккал
• жир: 5 г
• включая насыщенные жирные кислоты: 0,7 г
• углеводы: 24 г
• включая сахара: 7 г
• клетчатка: 22 г
• белок: 33 г
• соль: 0,07 г