Артишоки серця 390 г

артишоки серця вага 390 г

зроблено в Іспанії.

найкраще вживати до: 2024-12-31

ціна продукту за 100 грам 2.03 зл

інгредієнти: артишоки, вода, сіль, лимонна кислота, аскорбінова кислота.

харчова цінність в 100 г продукту

енергетичне значення 112kj / 27kcal,

жири 0,2 г (у тому числі насичені 0,1 г),

вуглеводи 3,5 г (у тому числі цукру 1,0 г),

білок 1,5 г, сіль 0,65 г.

Артишок сприяє роботі печінки, регулює роботу жовчного міхура, зупиняє підвищення рівня холестерину в крові. Відмінно підходить для людей з проблемами травлення. Він вимиває зайву воду з організму, оскільки діє як сечогінний засіб. Видаляє токсини, а також знижує ризик розвитку раку.

містить цінні інгредієнти, в тому числі m.in. кальцій, калій, залізо і клітковина.

рецепт макаронів з артишоками:

- 3-4 середніх артишоку

- зубчик часнику

-1 / 2 кубики бульйону

-1,5 склянки води

-250 г локшини дрібного типу ліктя

- жменя рубаної петрушки

- оливкова олія

спосіб приготування:

оливкова олія обсмажити з подрібненим зубчиком часнику. Додайте нарізані артишоки, обсмажте близько 5 хвилин на повільному вогні. Потім додаємо воду і бульйонний кубик.Тушкуємо під кришкою близько 15-20 хвилин, потім розкриваємо і деякий час тушкуємо, щоб вода випарувалася, часто перемішуємо.

макарони ми готуємо al dente.

змішати макарони з артишоками, посипати петрушкою