Лляне насіння 1 кг, насіння льону, Льон коричневий
опис продукту:
лляне насіння, тобто насіння льону є джерелом цинку, заліза, фолієвої кислоти, магнію, вітамінів групи в, білка.
магній, що міститься в лляному насінні, допомагає в правильному функціонуванні нервової системи. Навпаки, цинк допомагає зберегти здоров'я волосся і нігтів. Залізо, з іншого боку, допомагає у правильному функціонуванні імунної системи.
у магазинах можна купити незбиране і мелене лляне насіння. Найкраще подрібнювати насіння самостійно перед вживанням. Попередньо подрібнені насіння швидко окислюються і втрачають поживну цінність.
дозування:
2-3 чайні ложки в день. Спочатку ви можете споживати менше, а потім поступово збільшувати кількість.
як вживати лляне насіння?
насіння лляного насіння перед вживанням найчастіше замочують у воді. Потім насіння збільшуються в обсязі, і виходить кисіль. Приготована таким чином суміш готова до вживання. Майте на увазі, що наш організм погано перетравлює цілі сухі насіння.
слиз, отриману з замочених насіння, можна наносити на волосся або замочувати в них руки. Прекрасно зволожує і живить.
мелене лляне насіння практично не має смаку, тому ми можемо додавати його в усі страви, наприклад, в йогурти, салати, фруктові та овочеві коктейлі. Пам'ятайте, що наш організм не буде добре перетравлювати цілі сухі насіння.
Країна походження: Україна / Казахстан / Польська
(залежно від доступної партії)
таблиця харчової цінності в 100 г продукту:
харчова цінність: 100 г
енергетична цінність 2113 кДж/ 507 ккал
жир: 31 г
- насичені жирні кислоти 2,4 г
вуглеводи: 30 г
- цукру 0,9 г
клітковина 3,9 г
білок 25 г
сіль 0,2 г
інформація про алергени:
на території заводу упаковані продукти, що містять: глютен ,гірчицю, горіхи, арахіс, селера, кунжут, діоксид сірки та сою. Упаковка перерахованих продуктів розділена за часом, однак ми не можемо на 100% гарантувати, що в упакованих продуктах не буде слідів алергенів.
термін придатності:
всі наші продукти мають поточний термін придатності і поставляються з регулярними поставками.
упаковка:
наші продукти упаковані в пакети на блискавці типу doypack або ПЕТ-банки. Всі упаковки сертифіковані для зберігання продуктів харчування.