пов'язані з незаконними культурами марихуани, але не мають до них ніякого відношення! Ці насіння, тому що вони отримані з промислового сорту конопель-насіннєвий конопель, що виростає в Середній Азії. Оточені тонкою коричнево-сірою лушпинням зерна, вони позбавлені психоактивних сполук, включаючи ТГК, тому їх можна використовувати як цінну добавку в харчовій промисловості.
навіщо їх вживати?насіння конопель є типовою поживною речовиною рослини конопель. Вони успішно ставляться до супер-продуктів-вони позитивно впливають на наше здоров'я, можуть сприяти уповільненню процесів старіння, впливають на красу і благополуччя. Крім того, насіння конопель чудово підходять для веганів або вегетаріанців, оскільки вміст заліза та вітаміну групи в набагато вищий, ніж у м'ясі чи тваринному молоці.
крім того, ці насіння містять вітамін Е, кальцій, цинк, фосфор, калій і магній. Дивно висока кількість вітамінів і мінералів робить насіння конопель ідеальними для людей, які відчувають стрес і постійно втомилися.
багатий NNKTпереважаючим компонентом насіння конопель є жир, вміст якого становить понад 35%. Крім того, насіння багаті білком і вуглеводами. Високий вміст білка робить цю сировину дуже цінним джерелом амінокислот, а в жирі, присутньому в насінні конопель, близько 75% масел складають NNKT (незамінні жирні кислоти), які наш організм не виробляє самостійно і без яких він не функціонує належним чином.
для чого їх використовувати?насіння конопель широко використовуються. Їх можна використовувати для приготування здорових закусок, протеїнових коктейлів, конопляного молока, батончиків, вівсяних пластівців і мюслі. Вони відмінно підійдуть в якості посипання для: супів, макаронів, салатів, хліба і багато чого іншого. Ніжний горіховий смак насіння конопель додасть стравам ідеальний смак і естетику, а головне - зміцнить здоров'я!
зелений смузі з насінням конопель
для приготування коктейлю з насіння конопель вам знадобляться:
- 1/2 авокадо
- 1 ківі
- 1 великий банан
- жменя листя шпинату
- 2 столові ложки насіння конопель
- 1/2 склянки рослинного молока, води або кокосової води
змішайте в блендері всі інгредієнти, і ви отримаєте смачний коктейль, багатий незамінними жирними кислотами і вітамінами для нашого організму. Добова доза становить максимум 2-3 столові ложки насіння конопель.