ГИРОСКОПИЧЕСКИЙ ШАР РУЧНОЙ ЗАХВАТ ТРЕНИРОВКА POWERBALL

⭐ гироскопический шар-это революционный тренажер для запястья, но не только!

⭐ костыль также идеально подходит для укрепляющих или реабилитационных упражнений!

этот инструмент используется для:

1️️тренировка силы захвата,

✨ кому рекомендуются упражнения с гироскопическим шаром?

⭐ мяч идеально подходит в качестве дополнения к тренировкам для людей, которые занимаются спортом ,требующим сильного, уверенного захвата (скалолазание, гольф, боулинг).

⭐ регулярные тренировки с костылем также рекомендуются музыкантам, потому что они улучшают ловкость и координацию запястья .

⭐ упражнения с мячом уменьшают мышечное напряжение, вызванное длительной работой за компьютером.

устройство легкое и компактное, что позволяет удобно брать его с собой куда угодно.

Tren тренированные группы мышц

1. дельтовидная мышца

2️️ бицепс

3️️ плечево-лучевая мышца

4️️ запястье

5️️ пальцы

✨ как запустить пулю?

️ ️ с помощью прилагаемой строки:

• конец шнура поместите в небольшое отверстие в Роторе,
• медленно вращая ротор завинтите шнур,
• держите шар в одной руке, а другой рукой энергично потяните за шнур,
• переверните шар и медленными движениями запястья постепенно увеличивайте скорость вращателя.

️ ️ без шнура:

• сферу держите сильной рукой отверстием вверх,
• большим пальцем другой руки сильным движениемповерните Ротор или разверните Ротор, например, бедром,
• при достижении нужной скоростиповерните руку с сферой так, чтобы вращатель был обращен к полу,
• медленными широкими движениями запястья увеличьте скорость ротора.

SPECYFIKACJA спецификация

• материал:сталь, материал ПК, силикон PP, материал TPE
• размеры:7 × 6 см
• светодиодная подсветка
• шнур в комплекте