складні бігові палиці з 3 предметів, які допоможуть вам заощадити сили і зберегти рівновагу при подоланні висот. Під час тривалих трас, особливо тих, які включають великі підйоми (вгору і вниз), палиці абсолютно необхідні. Їх компактність і міцність-справжні сильні сторони.
критерії вибору: компактність, легкість і комфорт ручки. Пріоритетами бігунів є компактна конструкція і швидкість розгортання палиць: щоб - в залежності від ситуації на маршруті бігу - їх можна було використовувати або забути, що вони у вас з собою. Найкомпактніші палиці мають менше 40 см в складеному вигляді! Пам'ятайте, що їх варто перевірити...
зростання бігуна 155 - 170 см: палиці 110 см зростання бігуна 171-181 см: палиці 120 см зростання бігуна більше 182 см: палиці 130 см
переваги польових бігових палиць: одне натискання кнопки дозволяє швидко розгорнути / скласти палицю навіть в русі. Палиці дозволяють бігунам економити сили, забезпечуючи кращий баланс і стійкість на ТЕХНІЧНИХ ділянках. Вони підвищують безпеку. При спуску вниз і гальмуванні вони виконують функцію стабілізаторів і амортизаторів.
використання палиць під час бігу вимагає правильної техніки і практики. Краще потренуватися і попрацювати над технікою перед бігом! Є 2 способи використання польових бігових палиць (як при бігу, так і при бігу): метод подвійної підтримки і метод чергування. Використання того чи іншого способу залежить від ухилу схилу і доступного місця для установки палиць.
