1 шт. эластичная веревка для приседаний

педаль ралли Sit Ups эластичный нагрудный ремень расширение руки сила ралли веревка фиолетовый

описание:

тонкие руки, тренируйте идеальную линию жилета / тонкие ноги, с тонкими ногами / красивыми руками, руки более деформированы и более изощренны

многозадачность: тренировка рук: облегчение боли в плечах, выпрямление тела; тренировка талии: устранение нижней части живота, тренировка мышц живота, линия жилета; тренировка ног: удалить больше линий икроножных мышц и ног; тренировка рук: рука сильнее и сильнее мышцы

Как использовать тело сидит на коврике для йоги, ноги плоские и закреплены на педали, затем сила захвата талии снова помещается на коврик для йоги, а тело помещается на коврик для йоги несколько раз

тренировка ног: тело лежит на коврике для йоги, держа натяжитель обеими руками, положив ноги на педаль, согнув ноги на 90 градусов, выталкивая ноги вперед, повторяя 15 раз в каждой группе, эффективно тренируя мышцы бедра и талии сила

тренировка рук: тело закрепленными на педалях возьмитесь за ручку обеими руками, затем несколько раз потяните ручку вверх и вниз рекомендуется, чтобы каждая группа была 15 раз, и повторите 2-3 группы для каждой группы

спецификация:

материал: эмульсия

цвет: фиолетовый, синий

область применения: фитнес, похудение, формирование

применимые люди: унисекс

посылка включает в себя:

1 шт. эластичная веревка для приседаний