в сегодняшнем загруженном мире забота о физической форме становится все более актуальной, а эффективные упражнения являются ключом к здоровому образу жизни.
среди множества тренировочных инструментовручки опоры для отжиманий выделяются какнезаменимый аксессуар для всесторонней тренировки верхней части тела .
их основным преимуществом являются небольшие размеры, которые позволяют нам практиковать отжимания на них в разных местах и условиях.