с Acra STEP вы создадите свою собственную фитнес-студию Дома.
с помощью простого изменения настроек вы можете чередовать упражнения аэробики, растяжки на наклонной плоскости и упражнения на равновесие для улучшения стабильности. Вы укрепите все свое тело и улучшите свою физическую форму. превращая Acra STEP в наклонную плоскость, вы можете эффективно растягивать икроножные мышцы и мышцы гамстринга. Интенсивность растяжения может быть увеличена за счет наклона прокладки и выполнения предварительного наклона. последняя часть в форме полушария значительно увеличивает потребность в балансе и координации движений.
используя его в качестве степ-аэробики, вы активно задействуете мышцы нижних конечностей, тонизируете ягодицы и значительно улучшаете состояние сердечно-сосудистой системы. Динамические движения в степи стимулируют сжигание калорий и способствуют росту мышечной массы. нескользящая отделка и прорезиненные ножки обеспечивают максимальную стабильность и безопасность во время тренировки, поэтому вы можете без проблем тренироваться на любом полу. компактные размеры и легкий вес позволяют легко переносить и хранить. С добавленными ручками вы можете расширить свою тренировку с помощью упражнений на верхнюю половину тела.
основные функции и преимущества:
- универсальный инструмент для домашних упражнений: укрепление и растяжение всего тела, подходит для начинающих и продвинутых.
- 3в1: аэробный шаг, наклонная плоскость, помощь в балансировке.
- безопасный и стабильный: нескользящая поверхность, прорезиненные ножки,
- грузоподъемность 200 кг.
- практично: легко и быстро работать, очень удобно
технические характеристики: высота 14 см, площадь площадки 53 x 33 см. Вес: 3,6 кг.
