Амарант био Планета 0,5 кг

ингредиенты

амарант* 100% (*сертифицированный органический ингредиент)

описание

органический амарант является одним из старейших и наиболее питательных растений (псевдозубов), выращиваемых в мире. Отлично подходит для утренней каши, для выпечки хлеба, тортов, супов и зерновых блюд.

Способ приготовления

предварительно промытые на плотном сите зерна амаранта отварить в пропорции 1:2 (1 порция амаранта на 2 порции воды) ок. 20 мин.

пищевая ценность в 100 г

энергетическая ценность - 1566 кДж / 369 ккал

жир - 7,0 г

в том числе насыщенные жирные кислоты - 1,0 г

углеводы - 59 г

в том числе сахара - 2,0 г

клетчатка - 7,0 г

белок - 14 г

соль - 0 г

рекомендуемые условия хранения

хранить в сухом и прохладном месте.