Большая доска упражнения отжимания ручки PUSH UP платформа многофункциональный 16IN1

наша доска позволяет тренировать мышцы верхней части тела в любом месте, где вы находитесь. Система складывания позволяет вам практиковать на ней не только дома, но и удобно брать туда, куда вы собираетесь, например, на отдых, в гостиницу, школу или работу.

доска с ручками для упражнений-отличное устройство как для начинающих, так и для продвинутых пользователей. Это позволяет тренировать выбранные вами партии мышц с помощью правильных настроек угла и положения ручек. Используя собственный вес тела, он позволяет  лепить мышцы верхних конечностей и туловища.

особенности продукта:

• прочные ручки
• противоскользящие элементы
• прочная конструкция
• компактный размер
• складная конструкция
• легкий и удобный для переноски
• для спортзала и дома

• конструкция: складной
• размеры доски: 63 см x 18,5 см
• размеры ручек: 17 см x 7,5 см
• количество ручек: 2
• применение: 
• b>силовые тренировки, кроссфит, фитнес
• возможность тренировки мышечных партий: грудь, плечи, спина, трицепсы
• материал исполнения: ABS пластик
• противоскользящие элементы: да
• цвет доски:  черный с акцентами красного, желтого, зеленого и зеленый < /li >

тренировочная доска была оборудована специальными цветамидля облегчения идентификации тренировки отдельных партий, поэтому она представляет собой полную тренировку верхней части тела.каждый из цветов отвечает за другой элемент, и таким образом мы можем эффективно планировать тренировки.

1. красный цвет: передние, задние и боковые мышцы плеча
2. синий цвет: нижние и верхние мышцы грудной клетки
3. желтый цвет: широчайшие мышцы спины и трапециевидной мышцы
4. зеленый цвет:  трицепс

регулярное выполнение отжиманий на тренировочной доске не только укрепляет мышцы верхней части тела, но и помогает улучшить осанку тела. улучшая мышечную работоспособность, тренировочная доска помогает укрепить мышцы спины, что, в свою очередь, способствует поддержанию правильной осанки . Это, в свою очередь, приносит много пользы для здоровья в целом, а также может помочь предотвратить травмы.

укрепление мышц на тренировочной доске также улучшает гибкость и диапазон движений суставов, что может помочь облегчить боль и мышечный тонус.

это отличный вариант для людей, которые хотят укрепить мышцы верхней части тела без необходимости использовать тяжелые нагрузки или силовое оборудование.

конструкция тренировочной доскиочень проста и интуитивно понятна , что означает, что ее можно быстро сложить и развернуть в любом месте. является идеальным инструментом для людей, которые хотят заниматься дома или на ходу. доска складывается, что означает, что после завершения тренировки ее можно легко спрятать в шкафу или под кроватью. Кроме того, съемные ручки облегчают транспортировку продукта во время путешествия.