Большая доска упражнения отжимания ручки PUSH UP платформа многофункциональный 16in1

? Крепкие ручки

? Противоскользящие элементы

? Прочная конструкция

? Компактный размер ? Складное строительство

? Легкий и легко переносимый

? В тренажерном зале и дома

• конструкция:складная
• размеры доски: 63 см x 18 см
• размеры ручек: 16 см x 8 см
• количество ручек: 2
• применение:силовые тренировки, кроссфит, фитнес
• возможность тренировки мышечных партий: грудь, плечи, спина, трицепсы
• материал исполнения: ABS пластик
• противоскользящие элементы: да
• цвет доски: черный с красными, желтыми, зелеными и зелеными акцентами

тренировочная доска для отжиманий 16в1 - это эффективный инструмент для тренировки верхней части мышц.

позволяет тренировать грудь, плечи, спину и трицепсы. Это оборудование, которое может использоваться как новичками, так и продвинутыми спортсменами.

тренировочная доска оснащенаспециальными цветами для облегчения идентификации тренировки отдельных партий, что делает ее полной тренировкой верхней части тела.каждый из цветов отвечает за другой элемент, и таким образом мы можем эффективно планировать тренировки.

1. красный цвет: передние, задние и боковые мышцы плеча
2. синий цвет: нижние и верхние мышцы грудной клетки
3. желтый цвет: широчайшие мышцы спины и трапециевидной мышцы
4. зеленый цвет: трицепс

регулярное выполнение отжиманий на тренировочной доске не только укрепляет мышцы верхней части тела, но и помогает улучшить осанку тела. улучшая мышечную работоспособность, тренировочная доска помогает укрепить мышцы спины, что, в свою очередь, способствует поддержанию правильной осанки . Это, в свою очередь, приносит много пользы для здоровья в целом, а также может помочь предотвратить травмы.

укрепление мышц на тренировочной доске также улучшает гибкость и диапазон движений суставов, что может помочь облегчить боль и мышечный тонус.

это отличный вариант для людей, которые хотят укрепить мышцы верхней части тела без необходимости использовать тяжелые нагрузки или силовое оборудование.

конструкция тренировочной доскиочень проста и интуитивно понятна , что означает, что ее можно быстро сложить и развернуть в любом месте. является идеальным инструментом для людей, которые хотят заниматься дома или на ходу. доска складывается, что означает, что после завершения тренировки ее можно легко спрятать в шкафу или под кроватью. Кроме того, съемные ручки облегчают транспортировку продукта во время путешествия.