Чиа 100 г

семена чиа-это семена испанского шалфея (Salvia hispanica L.) - родом из Мексики и Гватемалы. Семена чиа обеспечивают много ценной питательной ценности, являются богатым источником омега-3, клетчатки, витаминов и ингредиентов mineralnych.tj. цинк, который необходим для поддержания здоровых волос ногтей, а также кожи, фосфор, который помогает поддерживать здоровые кости и зубы . Благодаря содержанию клетчатки, семена улучшают работу желудочно-кишечного тракта, способствуя при этом на диете

пищевая Ценность:

энергетическая Ценность 1916 кдж/ 464 ккал, Tuszcz 32,6 г, включая насыщенные жирные кислоты 2,9 г, в том числе полиненасыщенные жирные кислоты 24,57 г, Углеводы 7,7 г, в которых сахара 1 г, Клетчатка 29,7 г, Белки 20,1 г, Соль 0,01 г, Кальций 631mg (79%)*, Магний 335mg (89%)*, Цинк 4,6 мг (46%)*, *RWS - Контрольное значение потребления для среднего взрослого.

срок годности:

2022-07-23

Страна происхождения:

Аргентина, Парагвай

дополнительная Информация:

высокое содержание клетчатки, ускоряет метаболизм и улучшает функционирование организма. Семена чиа также являются сокровищницей магния и калия, которые благотворно влияют на кровяное давление и нервную систему.

использование:

рекомендуется употреблять регулярно, помня, чтобы их ежедневное потребление не превышало 15 г (около 3 чайных ложек). Чиа легко впитывает воду и жир, демонстрируя загустевшие свойства. Он отлично подходит в качестве добавки к йогурту, сокам, коктейлям или кремам. Не превышайте рекомендуемую порцию в течение дня.