Чиа Семена МЕЛВИТ 150г
Chia после заливки водой по консистенции напоминают льняное семя-набухают и образуют характерную кашицу.
жирные кислотыомега-3 и омега-6 , содержащиеся в семенах, влияют на улучшение настроения и работу мозга, А клетчатка обладает очищающими от токсинов свойствами, ограничивает всасывание плохого холестерина в кровь.
Chia укрепляет кости благодаря высокому содержанию легко усваиваемого кальция и бора. содержит много белка , важного для людей, которые занимаются спортом.
семена богаты ценным калием, который регулирует артериальное давление, также содержит другие элементы
чиа используется в качестве добавки к хлебу, выпечке, пирогам. Его также можно использовать в качестве ингредиента в коктейлях, пудингах, кашах и салатах. Он отлично подходит для диеты вегетарианцев и веганов.
Пищевая ценность в 100 г продукта:- энергетическая ценность 1861 кДж / 451 ккал
- белок: 21 г
- волокно: 34 г
- Углеводы: 5 г
- жиры: 31 г