Лебеда белая 1000 г
описание продукта:
лебеда, иначе лебеда. Он является родным для Южной Америки и относится к группе pseudosbóż (то есть зерен, которые не являются злаками, но содержат большое количество крахмала). Лебеда имеет низкий гликемический индекс и обладает высоким содержанием клетчатки.
Белая лебеда - самая нежная по вкусу разновидность лебеды, и она набухает больше всего при приготовлении пищи. Перед приготовлением зерна необходимо промыть, после чего залить водой и варить ок. 15 минут. Белая лебеда успешно заменяет традиционные крупы или макароны. Лебеда, или „золотая злотый инков”, является самым известным видом лебеды, даже классифицируемым как суперпродукты, или продукты с необычной питательной ценностью.
лебеда является источником клетчатки, белка и витамина B2 (рибофлавина). Характеризуется высоким содержанием тиамина (Вит. В1) и фолиевой кислоты, а также минеральных веществ: магния, фосфора, меди, железа, цинка, калия.
компоненты:
100% белая лебеда зерна
применение:
молодые листья всех видов лебеды пригодны для потребления. Они богаты витамином С, бета-каротином и белком. С успехом их можно использовать для салатов с различными свежими овощами. Листья лебеды можно есть так же, как шпинат, то есть обжаривать на сковороде с маслом и чесноком, а затем подавать к обеду. Они также подойдут в качестве ингредиентов для различных видов начинки для пирогов, пельменей, блинов или жареных овощей (например, перца, кабачков).
однако больше всего возможностей дает лебеда. Для начала зерна лебеды нужно промыть 2-3 раза и процедить в сито, а затем сварить в двух объемах воды (ее может быть немного больше или меньше – в зависимости от наших предпочтений). Его готовят под крышкой около 12-15 минут. Затем его можно дать постоять еще 15 минут.
лебеда хорошо заменяет картофель, рис и крупу к обеду. Его можно подавать с овощным соусом, мясом или рыбой. Он хорошо работает в кастрюлях, супах и салатах.
отлично заменяет рис и другие крупы и даже овсянку. Вкус и богатство ценных веществ сделали квиноа очень популярной среди тех, кто интересуется здоровым образом жизни во всем мире.
пищевая ценность продукта в 100 г продукта:
- энергетическая ценность: 1497 кДж/ 355 ккал
- жиры: 6,3 г
- насыщенные жирные кислоты: 0,7 г
- углеводы: 64,6 г
- сахара: 0 г
- белок: 15,1 г
- соль*: 47 мг
*содержание соли обусловлено только наличием природного натрия.
эталонное значение потребления для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал)
способ хранения:
хранить в сухом и прохладном месте, недоступном для детей.
тип упаковки:
наши продукты упакованы в мешки с застежкой-молнией, что позволяет повторно открывать и закрывать упаковку и, самое главное, сохраняет ее более свежей. Вся наша упаковка запечатана. На упаковке есть четкая этикетка, содержащая срок годности, вес, номер партии и страну происхождения продукта.
информация об аллергенах
на заводе также упакованы:кунжут ,миндаль, продукты, содержащие глютен , различныеорехи . Несмотря на все усилия, нельзя на 100% исключить наличие в продукте следовых количеств этого сырья.
срок годности:
все продукты имеют длительные сроки годности и поставляются с регулярными поставками.
страна происхождения:
Перу
производитель:
ООО Фрутавита