Megabol TOTAL CREATINE 500G

благодаря креатину мышечная клетка получает энергиюдля работы от разрушения молекул АТФ (аденозинтрифосфатной кислоты) до АДФ. Молекулы АТФ восстанавливаются, обеспечивая необходимое количество энергии, используемой в работе мышечных волокон во время интенсивных тренировок. Креатин поддерживает анаболические процессы, в которых происходит доставка строительных белков в мышечные ткани, что приводит к увеличению мышечной массы тела, мышечной силы и физической работоспособности организма.

существуют исследования, указывающие на влияние креатина на уровень тестостерона. Креатин является естественным компонентом оленины и, в гораздо меньшей степени, говядины. Напротив, он не обеспечивает его популярной птицей в бодибилдинге, поэтому дополнительное добавление креатина так важно для спортсменов.

Моноиндрат креатинаявляется примером широко распространенного отсутствия хорошего сотрудничества между производством и научным миром. Это дополнение было разработано ученым-профессором Юстусом фон Лейбегом (основателем принципа, что процесс определяется компонентом, дефицит которого есть) еще в 1847 году. Он получил моногодрат креатина, опробовал его на лисах, а затем разработал рыночный продукт "экстракт Либига, позволяющий выполнять дополнительную работу". В спорте креатин был применен только в 1992 году, и по сей день он является лидером по эффективности. Megabol предлагает креатин с 90-х годов, а продукт TOTAL CREATINE-это классика, в которой признаются лучшие.

о качестве креатина свидетельствует его степень чистоты от побочного продукта-креатинина.

добавим, что Total Creatine™ - MEGABOL® благодаря идеальному микроразрушению и чистой форме начинает усваиваться быстрее, чем креатин в капсулах или таблетках.

описание

• порция:5G.
• Количество порций в упаковке:100
• упаковка:500g.
• активные ингредиенты:содержание в одной порции:
• креатин моногидрат: 5G

порция: 5G.

Количество порций в упаковке : 100.

упаковка: 500 г.

дозировка : креатин можно употреблять двухфазно, т. е. с пятидневной фазой насыщения и второй фазой - поддерживающей. В этом методе рекомендуемая дозировка следующая: креатин можно употреблять двухфазно, т. е. с пятидневной фазой насыщения и второй фазой - поддерживающей. В этом методе рекомендуемая дозировка следующая:

предварительная фаза (5 дней) суточные дозы:

масса тела до 85 кг - 20 г (4 порции по 5 г);

- 85-100 кг - 25 г (5 порций по 5 г);

- более 100 кг - 30 г (6 порций по 5 г);

порции принимать в в течение дня лучшие периоды: утром - натощак, за 30 - 60 минут до еды и сразу после тренировки.

поддерживающая фаза (2-3 недели) суточные дозы:

масса тела до 85 кг-2 г за раз;

- 85 кг - 100 кг - 3 г за раз;

- более 100 кг - 5 г за раз;

порции употреблять один раз в день сразу после тренировки, в дни без тренировки - утром, натощак.

после завершения обеих фаз прием препарата следует прекратить на 3-4 недели. Одна равная столовая ложка соответствует 10 г вещества, одна чайная ложка содержит 6 г продукта.

однако последние исследования показывают, что чистый креатин можно успешно использовать без фазы насыщения - (5 г ежедневно в течение 3-4 недель). Оказывается, этот метод столь же эффективен, а в настоящее время даже более рекомендуется.

для Total Creatine plus™ указанные дозы следует увеличить на 15-20%.