Набор 2X для отжиманий
2 опоры - ручки для выполнения отжиманий
- прочная пластиковая конструкция
- противоскользящие ножки ( резина )
- максимальная нагрузка - 200 кг
- мягкие ручки из пеноматериала
- возможность складывания
- фирменный продукт: ModernHome
интенсивные домашние тренировки
вы хотите, чтобы выполнение отжиманий было более эффективным, а домашние тренировки более разнообразны? Упражнения с захватами заставят вас задействовать еще больше мышц и повысить вашу физическую выносливость.
укрепление мышц
ручки-это универсальное и чрезвычайно функциональное оборудование, рекомендованное как для женских, так и для мужских тренировок. Они позволяют создавать эффектную мускулатуру рук (бицепсы и трицепсы), предплечий, плеч, груди, спины, живота и бедер. Чаще всего они используются для выполнения глубоких отжиманий, но вы также можете использовать их для многих других упражнений, направленных на лепку мышц.
хорошо спроектированные
- ручки из пеноматериала
ручки покрыты мягкой пеной, что гарантирует, что на ваших руках не будет опаливания даже во время очень интенсивной тренировки, и ваш захват станет более надежным.
- противоскользящие ножки
во время тренировки безопасность является наиболее важной. Поэтому ручки оснащены прочными нескользящими основаниями, благодаря которым вы будете сохранять равновесие и стабилизацию на любой земле.
возможность складывания
из-за небольшого размера ручки идеально подойдут как оборудование для домашних тренировок. Кроме того, благодаря возможности складывания они будут занимать еще меньше места. Вы легко поместите их в рюкзак или чемодан - вы можете взять их с собой, например, в отпуск и заниматься спортом, где хотите.
примеры упражнений с захватами
- Отжимания с узким расстоянием между захватами (для трицепсов и плеч)
- отжимания с широким расстоянием между захватами (для плеч, груди)
- обратные отжимания - захваты, расположенные сзади тренажера (для трицепсов)
- отжимания с наклоном вперед (для плеч и трицепсов)
- Отжимания с наклоном вперед (для плеч и трицепсов)
- Отжимания с согнутыми коленями (для груди)
- отжимания при стоянии на руках (для плеч, плеч, спины, ягодиц,ног)
- подъем на ручках из положения сидя (для мышц живота)
- горизонтальные и вертикальные ножницы при подъеме из положения сидя (для мышц живота)
спецификация
- размеры: 22,5x14x12, 5 см
- цвет: черный
- материал: пластик + пена
- нескользящие ножки: да
- максимальная нагрузка: 200 кг
- количество шт. В комплекте: 2 шт.
- код товара: UP001