woodwork Balance Board - это фитнес-аксессуар, изготовленный из высококачественной и прочной древесины. большая часть платформы представляет собой круглую плоскую поверхность. В самом центре нижней части находится закругленное основание, которое позволяет балансировать на платформе. при попытке балансировать на платформе путем изменения веса телаулучшается координация и баланс . Кроме того, этот метод упражнений помогает укрепить глубокие мышцы, отвечающие за стабилизацию тела,и другие группы мышц . таким образом, он может отлично служить помощью в реабилитации. кроме того, недавно приобретенные навыки можно использовать и во многих других видах спорта, таких как скейтбординг или серфинг.

woodwork Balance Board-это аксессуар для упражнений, изготовленный из прочной древесины. благодаря тому, что он является функциональным фитнес-инструментом, он помогает улучшить баланс, стабильность, координацию,и дополнительно укрепляет глубокие мышцы, отвечающие за стабилизацию тела и другие группы мышц. Эквивалентная платформа небольшая, компактная и отлично подходит для переноски.