Подорожник яйцевидная шелуха сама по себе содержит
много клетчатки
также является компонентом жизненно важных волокон.
мы можем заварить ее в виде настоя или использовать в качестве добавки к:
- салатам, бутербродам, йогуртам
- или в качестве ингредиента хлебобулочных изделий.