свойства PSYLLIUM Blonde

Psyllium Blonde-это, естественно, очень богатые клетчаткой порошкообразные оболочки семян псиллиума. Псиллиум широко используется для поддержания здоровья кишечника, облегчая пищеварение и стимулируя перистальтику. Порошок псиллиума регулирует и поддерживает кишечный баланс, благодаря ему вы прощаетесь с запорами и даже диареей. Рекомендуется при синдроме раздраженного кишечника.

высокое содержание клетчатки оказывает угнетающее аппетит действие. Это также замедляет всасывание глюкозы в кровь, что может быть полезно для людей с диабетом.

клетчатка из псиллиума также помогает бороться с высоким уровнем холестерина и, таким образом, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

ингредиенты и средняя пищевая ценность

псиллиум блондин, из органических культур

на 100 г:

энергия 200 ккал / 810 кДж

жир 0 г в том числе насыщенные жирные кислоты 0 г углеводы 11,1 г в том числе сахар 11,1 г клетчатка 77,7 г белок 0 г соль 0 г

латинское название: Plantago ovata forssk.

происхождение: Индия

богатые:клетчатка

Ингредиенты: псиллиум белокурый порошок, из органических культур

советы по потреблению

от 1 до 3 чайных ложек псиллиума в день

от 1 до 3 чайных ложек порошкообразного псиллиума в день, то есть от 5 до 15 г. начните с 1 чайной ложки и постепенно увеличивайте в зависимости от желаемого эффекта. Добавьте в свой любимый напиток (воду, фруктовый сок, овощной напиток и т. д.) и сразу выпейте. Лучше всего употреблять за 30 минут до еды. Псиллиум можно использовать в качестве загустителя для супов, соусов, соков, смузи и йогуртов. Порошок псиллиума образует гель при контакте с водой.

меры предосторожности при использовании

рекомендуется пить много воды после приема порошка псиллиума.

аллергены выделены жирным шрифтом в списке ингредиентов. Возможно следовое количество орехов, глютена, кунжута или люпина.

хранение и обслуживание

после использования плотно закройте.

хранить в сухом месте, вдали от света и тепла (ниже 20°C).