Рисовые хлопья 500 г

рисовые хлопья-это продукт, полученный путем гидротермической обработки шелушащегося зерна белого риса, затем его измельчают в рулонах и сушат. Этот процесс позволяет сохранить питательные вещества и сократить время приготовления. В подавляющем большинстве из нас они ассоциируются с молочным супом, подаваемым в детстве. Они также добавляются для сгущения соусов, кремов или рагу. Они также превосходны для печенья, тортов и батончиков.

Как приготовить рисовые хлопья?

рисовые хлопья можно приготовить на молоке или на воде. Какой бы выбор ни был, жидкость переливаем в кастрюлю и кипятим. В тот момент, когда он закипит, мы добавляем отмеренное количество рисовых хлопьев и готовим около 10-15 минут. По истечении этого времени мы помещаем их в миску и добавляем свежие фрукты-малину, чернику, клубнику или чернику. Мы можем полить их фруктовым, кленовым или медовым сиропом.

пищевая ценность в 100 г продукта:

энергетическая ценность 1460 кДж (349 ккал)

жир 0.7 г

включая насыщенные кислоты 0.2 г

углеводы 79 г

включая сахара 0.2 г

белок 6.7 g

соль 0.02 г

страна происхождения : польский