РУЧКИ МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ДОСКА ДЛЯ ИЗГОТОВЛЕНИЯ ОТЖИМАНИЙ ДЛЯ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ НЕСКОЛЬЗЯЩАЯ
- конструкция:складная
- размеры доски: 64 см x 20 см
- размеры ручек: 16 см x 8 см
- количество ручек: 2
- применение:силовые тренировки, кроссфит, фитнес
- возможность тренировки мышечных партий: грудь, плечи, спина, трицепсы
- материал исполнения: ABS пластик
- противоскользящие элементы: да
- цвет доски: черный с акцентами красного, желтого, зеленого и зеленого
регулярное выполнение отжиманий на тренировочной доске не только укрепляет мышцы верхней части тела, но и помогает улучшить осанку тела. улучшая мышечную работоспособность, тренировочная доска помогает укрепить мышцы спины, что, в свою очередь, способствует поддержанию правильной осанки . Это, в свою очередь, приносит много пользы для здоровья в целом, а также может помочь предотвратить травмы.
укрепление мышц на тренировочной доске также улучшает гибкость и диапазон движений суставов, что может помочь облегчить боль и мышечный тонус.
это отличный вариант для людей, которые хотят укрепить мышцы верхней части тела без необходимости тяжелых нагрузок или силового оборудования.
конструкция тренировочной доскиочень проста и интуитивно понятна , что означает, что ее можно быстро сложить и развернуть в любом месте. является идеальным инструментом для людей, которые хотят заниматься дома или на ходу. доска складывается, что означает, что после завершения тренировки ее можно легко спрятать в шкафу или под кроватью. Кроме того, съемные ручки облегчают транспортировку продукта во время путешествия.
несмотря на свою легкость, тренировочная доска прочна и устойчива во время тренировки, обеспечивая безопасность и комфорт во время тренировки.
наша тренировочная доска имеет специально разработанные углубления, благодаря которым вы можете зацепить тросы сопротивления и дополнить свою тренировку дополнительными упражнениями!
благодаря этому тренировка становится еще более интенсивной и эффективной.- диета
- разминка
- гидратация < /li >
- регулярность
- настойчивость < /li >
- терпение < /li >
- ответственная добавка