Семена чиа био 200 г

семена чиа относятся к числу "суперпродуктов". Их можно есть и готовить различными способами: как сырые семена, залитые водой или порошкообразные. Сами семена безвкусны, так что вы можете добавить их ко всему. Дозировка: взрослым-до 15 г (2 столовые ложки) семян чиа в день. Детям от 5 до 18 лет-от 1.4 до 4.3 г семян в день.

компоненты