Скамья Для Упражнений, Тренировочная Скамья, Регулируемый Молитвенник
✨высококачественная прочная тренировочная скамья с молитвенником и резинками для упражнений.
✨оборудование имеет регулировку наклона спинки (возможность вертикального, горизонтального и отрицательного наклона).
технические характеристики:
✔️максимальная нагрузка: 150 кг
✔️2 резинки длиной прибл. 90 см (не растягивается)
✔️7-ступенчатая регулировка высоты молитвенника (68-88 см)
✔️7 ступенчатая регулировка наклона спинки (возможность вертикального, горизонтального и отрицательного наклона)
✔️2-ступенчатая регулировка угла наклона блокировки ног
✔️толщина спинки: 6 см
✔️толщина сиденья: 5 см
✔️размеры сиденья: прибл. 33x28cm (в самой широкой точке)
✔️размеры спинки: прибл. 67x29cm (в самой широкой точке)
✔️габаритные размеры (при размещении спинки в наиболее вертикальном положении): 140x54x98cm
✔️габаритные размеры (при горизонтальном расположении спинки и подъеме молитвенника в самое верхнее положение): 148x54x88cm
✔️размеры упаковки: 76x32x33cm
✅ многофункциональный lавочка предоставляет множество возможностей для упражнений. Его конструкция делает его идеальным для стойки для штанги, а также для тренировки с гантелями.
✅диапазон регулировки угла наклона спинки, позволит полностью развить тренированную мышцу. Можно выполнять упражнения для груди и плеч. установка скамьи наклонно вниз, позволит выполнять наклоны, то есть так называемые хрусты.
✅захват для ног гарантирует комфорт и безопасность при выполнении этого упражнения, задействуя мышцы живота. Давайте не будем забывать ,что скамья имеет молитвенник, это расширяет спектр возможностей упражнений, тренировки бицепса.
✅ снимая молитвенник, мы получаем возможность выполнять тренировку ног. На прессе для ног мы можем выполнять упражнения для четырехглавой мышцы бедра.
✅поставив скамью в горизонтальное положение, лежа на животе и зацепив ступни за ручку, выполнили сгибание ног с нагрузкой, задействуя тем самым двуглавые мышцы бедра.