Степпер скошенный с веревочками скрученный Фитнес для тренировки тренировки с счетчиком
- тренируйтесь дома для всего тела – упражнения дома-это не только удобство, но и экономия времени и денег. тренировка в домашних условиях эффективна и может быстро заставить вас достичь телосложения и веса вашей мечты. Активные тренировки на степпере укрепляют не только мышцы ног и ягодиц, но и улучшают общее состояние организма. Кроме того, к комплекту прилагаются тросы с ручками, позволяющие одновременно выполнять упражнения для рук. улей>
- ЖК – дисплей - контроль за нашим прогрессом никогда не был проще, во время тренировки stepper отображает на счетчике информацию, такую как: количество выполненных повторений, время тренировки, сожженные калории и среднее количество повторений в минуту, что позволяет вам поддерживать правильный темп.Ли>
улей>
- регулировка рабочего диапазона - в зависимости от степени сложности, вы можете адаптировать рабочий диапазон прибора к индивидуальным ожиданиям. Тренажер имеет регулировку нагрузки, что влияет на сложность и сложность тренировки. Таким образом, новички могут извлечь выгоду из настройки, которая позволит им прилагать меньше усилий, а более продвинутые пользователи могут увеличить диапазон, что усилит упражнения.Ли>
улей>
- противоскользящие платформы и ножки - нескользящая поверхность гарантирует безопасность во время тренировки, благодаря специальным выступам ваши ноги не будут скользить даже во время интенсивных тренировок. Степпер также имеет специальные резиновые ножки для защиты пола от царапин, кроме того, лапки стабилизируют его и предотвращают непроизвольное движение во время тренировки.Ли>
улей>
- спецификация – кручение: да; нескользящая лапка: Да; Макс. нагрузка: 120 кг; длина шнура: 95 см; размеры: 40 x 37 x 18 см; вес степпера: 6,8 кг; вес упаковки: 7,45 кг.Ли> улей>
- противоскользящие платформы и ножки - нескользящая поверхность гарантирует безопасность во время тренировки, благодаря специальным выступам ваши ноги не будут скользить даже во время интенсивных тренировок. Степпер также имеет специальные резиновые ножки для защиты пола от царапин, кроме того, лапки стабилизируют его и предотвращают непроизвольное движение во время тренировки.Ли>
улей>
- регулировка рабочего диапазона - в зависимости от степени сложности, вы можете адаптировать рабочий диапазон прибора к индивидуальным ожиданиям. Тренажер имеет регулировку нагрузки, что влияет на сложность и сложность тренировки. Таким образом, новички могут извлечь выгоду из настройки, которая позволит им прилагать меньше усилий, а более продвинутые пользователи могут увеличить диапазон, что усилит упражнения.Ли>
улей>
- сжигание калорий
- укрепление мышц ног и ягодиц
- улучшение физической формы
- занимает мало места
- как дома, так и на улице
- четкий дисплей
- 4 функции мониторинга
- тренировка в любом месте
- улучшение баланса и координации
- универсальность тренировки
- простота использования
- противоскользящие ножки
- прочные ссылки
- нескользящая платформа
✔️ активные тренировки на степпере укрепляют не только мышцы ног и ягодиц, но и улучшают общее состояние организма.
✔️ косой степпер со ссылками-это устройство, с помощью которого мы легко разнообразим ежедневные тренировки или начнем здоровое приключение со спортом. Он будет работать как в тренажерном зале, так и дома.
✔️ не занимает много места и, тем не менее, позволяет выполнять интенсивные упражнения.
✔️ легко читаемый ЖК-дисплей имеет до 4 функций мониторинга тренировки. Он не только подсчитывает количество выполненных повторений, время тренировки и сожженные калории, но также показывает среднее количество повторений в минуту, что позволяет тренеру поддерживать правильный темп. Кроме того, прикрепляемые тросы с ручками позволяют выполнять упражнения для рук одновременно.
тренировка гарантирует не только развитие мышц ног и рук, но и всего тела. Сочетание упражнений в положении стоя также активирует части мышц, расположенные в других частях тела. Степпер для упражнений имеет регулировку нагрузки, которая влияет на сложность тренировки. Таким образом, новички могут извлечь выгоду из настройки, которая позволит им прилагать меньше усилий, а более продвинутые пользователи могут увеличить диапазон движения ступеней, что усилит упражнения. Кроме того, движение ступеней степпера происходит по диагонали, что делает всю тренировку еще более эффективной.
достаточно 20-минутной тренировки 3 раза в неделю, чтобы получить такие эффекты, как:
- похудение и лепка нижних частей тела-бедер, икр и ягодиц.Ли>
- укрепляет кожу и уменьшает целлюлит.Ли>
- быстрая потеря килограммов - во время 10-минутной тренировки средней интенсивности ваше тело способно сжечь до 100 ккал.Ли>
- улучшение дыхательно-циркуляционной способности организма.Ли>
- для степпера со ссылками-лепка верхних частей тела, укрепление мышц живота и мышц рук.Ли> улей>
упражнения на степпере также требуют правильной техники. ступни должны быть полностью опираться на платформы, а ноги слегка согнуты в коленях. Очень важно не слишком сильно давить ногами на педали и не отрывать от них ноги. Следите за тем, чтобы наше движение напоминало естественную походку.
легко читаемый ЖК-дисплей с компьютером имеет до 4 функций мониторинга тренировки. Он не только подсчитывает количество выполненных повторений, время тренировки и сожженные калории, но также показывает среднее количество повторений в минуту, что позволяет тренеру поддерживать правильный темп.
- кручение: да
- нескользящая лапка: да
- Макс. нагрузка: 120 кг
- длина шнура: 95 см
- размеры: 40 x 37 x 18 см
- вес степпера: 6,8 кг
- вес упаковки: 7,45 кг