ролик для пилатеса tiguar-это профессиональный длинный ролик средней твердости, универсальное использование которого – не только для упражнений пилатес-делает его популярным оборудованием для групповых занятий и индивидуальных тренировок.
укрепляет, растягивает, расслабляетнезаменимое оборудование для тренировки пилатеса, которое активизирует работу глубоких мышц, столь важных в наращивании силы, стабилизации и осознании собственного тела. Длина ролика (90 см) необходима для выполнения многих положений, в которых тренажер может лежать на ролике всей спиной вдоль, тем самым получая возможность работать на неустойчивом грунте. Уровень твердости ролика позаботится о комфорте пользователей, что также позволит им выполнять сеанс миофасциального расслабления.
с помощью Pilates Roller вы также будете выполнять упражнения на растяжку и множество укрепляющих упражнений, в которых roller будет служить вам опорой или выполнять роль дополнительного веса, который вам придется освоить в положении стоя, сидя, как и лежа.