- с цифровым дисплеем
✅конструкция легкая, но в то же время прочная и выдерживает максимальную нагрузку 120 кг. Удобные пенные опоры, в свою очередь, помогут лучше распределить давление, оказываемое на суставы. Свозможностью регулировки длины и расстояния между опорами, доска может быть адаптирована к любому типу телосложения.
✅помимо классической „доски", вы также можете сосредоточиться наотжиманиях , повышая комфорт, особенно когда речь идет о суставах. В комплект также входит цифровой дисплей, который покажет вам время, проведенное в тренировочной позиции, или даже вычтет установленное значение. Просто начните практиковать!
с многофункциональной доской и у вас больше не будет проблем с классическим упражнением „планка"! На первый взгляд, это простое упражнение эффективно укрепляет центр тела, а также задействует глубокие мышцы живота. Как и на любой тренировке, вы должны поддерживать правильное положение, и для этого и предназначена наша специальная доска.
