Универсальная тренировочная скамья Alpin Multi bench G-14

конструкция выдерживает нагрузку до 120 кг, и почти каждая ее часть регулируется. Таким образом, вы можете установить не только спинку и сиденье, но и мягкую подставку для ног или оснастку для укрепления бицепса (молитвенник). Прочная конструкция из высококачественных материалов гарантирует стабильность и безопасность.

спецификация:

• рамка скамьи: 50x50mm
• размеры спинки: 98x32x4cm
• регулировка спинки — 3 угла наклона
• размеры молитвенника: 32x29cm
• регулировка молитвенника: 7-ступенчатая
• максимальная нагрузка молитвенника: 100 кг
• высота скамьи от сиденья до земли: 40cm
• высота молитвенника (верхняя часть) от сиденья до земли: от 75 до 100cm
• ширина молитвенника с ручками: 64cm
• размеры (Д х Ш х)): 140x64x86cm
• вес: 14,6 кг

Римская скамья-идеальный выбор для тех, кто хочет работать с мышцами спины, особенно в области поясницы. С упражнениями на римской скамье также работают мышцы ног и ягодиц. Тренировка также положительно скажется на мышцах спины и частях, которые стабилизируют таз.

молитвенник в первую очередь для тренировки мышц рук. Это особенно ценится людьми, которые хотят дополнить тренировку этой партии и изолировать двуглавую мышцу плеча. Слегка наклонная поза, принятая на молитвеннике, позволяет снять напряжение со спины. В свою очередь, поддержка плеч способствует выполнению движений в полном объеме и с наилучшей техникой. Важно отметить, что молитвенник-это специализированный инструмент, который позволяет тренироваться с использованием m.in. штанги, гантели.

спинка может быть установлена под 3 разными углами, включая отрицательный угол. Таким образом, вы можете сосредоточиться на разных группах мышц. Регулируемая подставка для ног также будет способствовать этому.

с помощью экспандера вы укрепите мышцы рук и плеч.