сушеные водоросли, Водоросли kombu - неотъемлемая часть азиатской кухни. Это вторые, сразу после водорослей нори, самые популярные водоросли, используемые в японских блюдах. Их используют для приготовления супов и бульонов. Водоросли комбу известны высоким содержанием йода и их целебными свойствами.
Ингредиенты : 100% сушеные водоросли комбу.
пищевая ценность в 100 г продукта
- энергетическая ценность: 1023 кДж/244 ккал
- Жиры: 0,3 г
- углеводы: 49,3 г
- включая сахара: 0 г
- белок: 7,4 г
- соль: 0,75 г
- натрий: 298mg
важная информация:продукт не подходит для непосредственного потребления. Замочите водоросли в воде не менее 30 минут, затем поставьте их на средний огонь. Удалите водоросли непосредственно перед достижением точки кипения. Важно, чтобы вода кипела
внимание: продукты, содержащие йод, чрезмерное потребление может повлиять на функцию щитовидной железы. Потребляйте не более 10 г в день.
