Гречка некурящая 5кг белая

производитель: ТОПТАНА

гречневая крупа-самая ценная из круп, приготовленных из гречневой крупы. Имеет кремовый оттенок с зеленовато - селадонными оттенками. Вкус и аромат у нее более нежные, чем у жареной гречки. Раньше она очень часто гостила на столах, сегодня она недооцененная, хотя и все более востребованная.

гречка богата белком, рутином, кверцетином, содержит большое количество клетчатки и углеводов. В нем присутствуют такие минеральные компоненты, как кальций, фосфор, фолиевая кислота, калий, марганец, магний, железо, цинк и витамины B1, B6, PP

гречневая крупа идеально подходит для мясных блюд, вегетарианских блюд, неразлучников, пельменей и т. д.

Как приготовить гречку :

на один стакан крупы приготовьте 2 стакана воды. Перед приготовлением крупу хорошо промыть. Вскипятить немного подсоленную воду, затем всыпать крупу(можно также добавить столовую ложку сливочного масла). Готовьте около 7 минут под крышкой до мягкости. Не помешивайте, так как крупа во время приготовления образует себе трубочки, через которые будет выходить пар. После того, как вы размешаете крупу один раз, вам нужно будет перемешать ее до конца приготовления крупы, так как она может подгореть.

приятного аппетита:)

Ингредиенты: Гречка белая 100%