Подорожник семена 200 г

подорожник семена 200 г

подорожник выглядел как льняное семя. Он содержит большое количество клетчатки, которая способствует работе кишечника и повышает сытость.

семена подорожника можно употреблять в виде каши (заливать ее прохладной кипяченой водой) или добавлять в кашу, йогурт или салаты.

при контакте с водой подорожник покрывается слизью и образует гель, облегчающий перемещение масс, залегающих в кишечнике.

Состав: 100% семена подорожника.

пищевая ЦЕННОСТЬ:

жиры:

7,3 g

углеводы:

13g

белки:

14g