Псиллиум клетчатка семена польский 1 кг

источник растворимой клетчатки . Регулирует работу кишечника и способствует похудению.

семена растения, являющегося источником растворимой клетчатки. Он помогает регулировать работу кишечника, что облегчает симптомы геморроя, среди прочего. Он очень хорошо работает в качестве диетического компонента при синдроме гиперчувствительного кишечника. Он регулирует уровень сахара в крови и способствует снижению веса.

2-3 чайные ложки семян высыпать в стакан, залить теплой водой до полного и перемешать. Выждав около 5 минут, выпейте. Применять 3 раза в день, примерно за 20 минут до еды. В период употребления псиллиума следует пить больше воды (не менее 2 литров в день). Его также можно использовать в качестве дополнения к салатам, салатам, супам, йогуртам, выпечке, десертам, пастам, мюсли и другим блюдам. Рекомендуемая суточная доза псиллиума для потребления:

- для взрослых: 25-40 г

- для детей 6-12 лет: 12-25 г

пищевая ценность, 100 г, 2 чайные ложки (прибл. 10 г)

энергетическая ценность, 1137 кДж/ 276 ккал, 91 кДж/ 22 ккал

• жир, 7,3 г, 0,6 г
• - включая кислоты TL. насыщенные, 1 г, 0,8 г
• Углеводы, 13 г, 1 г
• - включая сахара, 0,6 г, 0,05 г
• клетчатка, 51 г, 4,1 г
• белок, 14 г, 1,1 г
• соль, 0,01 г, 0,001 г

Ингредиенты : семена псиллиума