Римская тренировочная скамья для спины с опорой
скамья HS-1018 марки Hop-Sport используется для эффективной тренировки живота, спины, ног и ягодиц. Скамейка характеризуется стабильной конструкцией, высоким качеством материалов, используемых в производстве, а также точным исполнением. С этой скамейкой вы будете выполнять тренировку, не выходя из дома, которая ничем не уступит этому в профессиональном тренажерном зале. скамья HS-1018-это так называемая римская скамья. Ее наиболее важными элементами являются блокировка ног, поддержка бедра и дополнительные опоры для ног. Скамья наклонена к земле под углом 45 градусов. Широкая нижняя опора скамьи гарантирует безопасность во время тренировки.
✔️ ручки для отжиманий
скамья оснащена боковыми ручками для отжиманий, расположенными на высоте опоры. Отжимания позволяет вам расширить мышцы спины. Благодаря этому вы улучшите свои прошлые тренировки новыми навыками.
✔️ регулировка высоты опоры
преимуществом этой модели является возможность пятиступенчатой регулировки поддержки бедра. Это позволяет вам адаптировать скамейку к вашим индивидуальным потребностям. Регулировка была закреплена фиксатором и ручкой-вы уверены, что спинка не изменит положение во время тренировки.
✔️ регулировка блокировки ног
скамья 1018 оснащена блокировкой ног. Она имеет двухступенчатую регулировку расстояния. Замок является очень важным компонентом тренировочной скамьи, обеспечивает безопасное и стабильное положение во время тренировки и поддержку во время тренировки. Многоступенчатая регулировка позволяет тренировать людей разного роста.
✔️ защитные губки
блокировка ног была защищена Толстой и прочной защитной губкой. Этот элемент эффективно защищает чувствительные кости ног во время силовых упражнений. Защитная губка изготовлена из неопрена, имеет пористую структуру, быстро сохнет и легко чистится. Обеспечивает стабильность и комфорт во время тренировки. У вас есть возможность регулировать расположение губок в два уровня.
✔️ поперечное сечение спинки
спинка этой римской скамьи была сделана из нескольких слоев: доски, толстой мягкой пены для комфорта во время упражнений и прочной обивки с перфорацией. Все эти элементы обеспечивают максимальный комфорт и комфорт тренировки, а также гарантию длительного использования скамейки.
✔️ прочная конструкция
скамья HS 1018 отличается прочной и стабильной конструкцией. Все элементы конструкции скамейки прочны и гарантируют, что оборудование будет служить долгие годы. Усиленные стальные профили размером 5х5 см окрашены порошковым покрытием в сатиновый черный цвет.
✔️ опора для ног
под замком для ног находится нескользящая опора для ног. С его помощью поддерживать стабильное положение во время тренировки будет легче, а тренировка будет более безопасной. Обездвиживание ног также дает возможность выполнять изолированную тренировку. Его цель-тренировать одну мышцу с минимальной нагрузкой на остальные партии мышц.
✔️ всесторонняя тренировка
на римской скамье вы можете выполнять множество упражнений, в том числе разгибание туловища, хрустит, боковые наклоны. Для достижения хороших результатов каждый из них повторяйте в серии (минимум 3) по 15-20 повторений. Во время упражнений используется вес собственного тела. После того, как вы хорошо освоили технику, к тренировкам можно приложить нагрузки, например гири или гантели. Скамья-идеальный выбор для тех, кто хочет работать с мышцами спины, особенно в области поясницы, а также мышцами ног и ягодиц. Выполняя боковые наклоны туловища, вы также можете эффективно тренировать косые мышцы живота.
✔️ технические характеристики:
- Производитель: Hop-Sport
- Модель: HS-1018
- гарантийный Срок: 24 месяца
- Назначение: для домашнего использования, для самостоятельного монтажа,
- Инструкция на русском. языке: да
- Возможность сборки: нет
- Вес: 15кг
- Прочность: 120 кг
- Конструкция: стальная, с порошковым покрытием
- Угол наклона: 45 градусов
- Регулировка блокировки ног: 2-ступенчатая
- Регулировка опоры: 56-106см
- Профиль рамы: 5x5cm
- Размеры опоры: 30,5x31x5cm
- Размеры скамьи разложенном: 130x56cm /основание/
- Размеры подставки для ног: 30x40cm
- Расстояние на ручках: 52см