доктор Дэвид Хокинс, американский психиатр, достигший впечатляющих терапевтических успехов, объясняет в книге, Почему такое модное выражение чувств сейчас не помогает справиться с ними, и предлагает совершенно новый подход к теме, который он использовал как в работе с пациентами, так и в собственной жизни. Автор шаг за шагом описывает технику освобождения – простой и эффективный метод, позволяющий освободиться от негативных эмоций и состояний ума, чтобы в полной мере насладиться любовью, успехом, здоровьем и счастьем. Он содержит практические советы о том, как справиться с апатией, грустью, горем, страхом, похотью или гневом, показывает анатомию эмоций в исцелении прошлого, учит поддаваться негативным мыслям и создавать позитивные чувства. Его должен прочитать каждый, кто серьезно относится к собственному развитию.
вы из тех людей, которые уже пробовали все, чтобы достичь счастья? Для тех, кто неустанно ищет и проверяет последующие методы, участвует во все новых и новых тренингах личностного развития?
" вы медитируете, повторяете мантру, вы сосредоточены. Вы изучаете НЛП, пробуете самореализацию, практикуете визуализацию. Вы изучаете психологию, занимаетесь йогой, танцами, кикбоксингом, проходите колонотерапию, диету и занимаетесь аэробикой. Ты носишь амулеты. Вы пьете китайские травы, очищаетесь. Ты едешь в Индию. Вы находите нового гуру. Вы освобождаете опыт прошлых жизней. Вы пишете утверждения. Вы делаете карту мечты. Вы подвергаетесь гипнотической регрессии. Вы заказываете анализ гороскопа. Вы практикуете тантру. Вы очищаете свою ауру. Вы повисаете головой вниз... "
что еще? „- еще 3 страницы этого фантастического перечисления, потому что автор знает, что
" мы интуитивно чувствуем, что где-то там есть окончательный ответ. Но почему мы не можем ее найти? Мы не понимаем суть проблемы-вот почему мы не можем найти ответ. Может быть, это очень просто, и поэтому мы не замечаем этого. Может быть, мы слишком полагаемся на свои убеждения и слепы к очевидному. ( ... )
потеря-это наше спасение. Для тех, кто запутался, есть еще надежда. Придерживайтесь своего чувства потерянности. В конечном счете, это ваш лучший друг, ваша лучшая защита от смертельных ответов других людей, от изнасилования их идеями. Если вы запутались, это признак того, что вы все еще свободны. Если вы запутались, эта книга Как раз для вас."
что вы найдете в этой книге? Представление простого метода достижения глубокой ясности понимания и преодоления ваших проблем, возникающих на этом пути. Это делается не путем поиска ответа, а путем устранения причин проблемы. Состояние, достигаемое немногими людьми на протяжении всей истории, также доступно нам; решения находятся внутри нас, и их легко найти. Механизм подчинения прост, а истина очевидна. Он используется в нашей повседневной жизни. Он не связан ни с какой догмой, ни с системой убеждений. Его действия вы судите сами за себя, поэтому вас нельзя вводить в заблуждение. Вы не будете зависеть от каких-либо наук. Это работает для циников, прагматиков, религиозных деятелей и атеистов. Это работает для людей всех возрастов, происходящих из любой культуры. Это работает как для одухотворенных людей, так и для тех, кто не занимается духовностью.
поскольку этот механизм принадлежит вам, никто не может лишить вас его. Таким образом, вы остаетесь защищенным от разочарования. Вы откроете для себя, что реально, а что всего лишь программа ума или система убеждений. По мере того, как вы продолжаете процесс освобождения, вы становитесь здоровее, добиваетесь большего успеха с меньшими усилиями, становитесь счастливее и более способными к настоящей любви. Вы не испытаете "отлет", за которым следует падение. Вы обнаружите, что внутри вас есть автоматический внутренний учитель.– Дэвид Хокинс
издательство: Дева
год выпуска: 2012
формат: 165×210
количество страниц: 431
