Melvit La Chef булгурская каша 3 кг
✅чаще всего употребляется в странах Ближнего Востока, где используется уже тысячи лет.
✅он появился на европейских столах несколько лет назад и быстро приобрел огромную популярность, как благодаря своим ценным свойствам, так и ароматному, слегка ореховому вкусу.
✅булгур содержит больше белка, чем жира, имеет низкий гликемический индекс-46, поэтому после употребления порции крупы не происходит резких скачков уровня сахара в крови.
✅дает ощущение сытости и энергии дольше, поэтому к нему часто обращаются физически активные и заботящиеся о линии.
✅является естественным источником фолиевой кислоты, содержит много клетчатки. Его список микро - и макроэлементов действительно длинный.
помимо питательной ценности, булгур-отличный кулинарный продукт. Его можно использовать в самых разных блюдах, в качестве гарнира к мясу, рыбе, овощам. Идеально сочетается с блюдами из одного горшка, супами или салатами. Это классический ингредиент во многих восточных рецептах, таких как очень популярный в Турции салат Табуле или пляву. Он нежный на вкус, поэтому подходит как для сухих, пряных, так и для сладких блюд
