Melvit La Chef булгурська каша 3 кг
✅найчастіше вживається в країнах Близького Сходу, де використовується вже тисячі років.
✅він з'явився на європейських столах кілька років тому і швидко набув величезної популярності, як завдяки своїм цінним властивостям, так і ароматному, злегка горіховому смаку.
✅булгур містить більше білка, ніж жиру, має низький глікемічний індекс-46, тому після вживання порції крупи не відбувається різких стрибків рівня цукру в крові.
✅дає відчуття ситості і енергії довше, тому до нього часто звертаються фізично активні і піклуються про лінії.
✅є природним джерелом фолієвої кислоти, містить багато клітковини. Його список мікро-та макроелементів дійсно довгий.
крім поживної цінності, булгур-відмінний кулінарний продукт. Його можна використовувати в самих різних стравах, як гарнір до м'яса, риби, овочів. Ідеально поєднується зі стравами з одного горщика, супами або салатами. Це класичний інгредієнт у багатьох східних рецептах, таких як дуже популярний в Туреччині салат Табуле або пляву. Він ніжний на смак, тому підходить як для сухих, пряних, так і для солодких страв
