НАБОР ИЗ 3 РЕЗИНОК ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ POWERBAND ФИТНЕС-РЕЗИНКИ 3ШТ КАЧЕСТВО 1КГ-30КГ

резинки предназначены для силовых и фитнес-тренировок. предназначены как для начинающих спортсменов, так и для тех, для кого это ежедневная рутина.они также будут использоваться в процессе реабилитации.

точность изготовления из гибкого и прочного латекса, обеспечит комфорт и длительное использование.

спецификация:

✅ материал:латекс

✅ количество в комплекте:3 шт.

✅ длина: 208 см

✅ толщина: 4,5 мм

✅ сопротивление: 1-5 кг; 5-15 кг; 10-30 кг

✅ влагостойкий

✅ устойчивость к нагрузкам и истиранию

✅ пониженный коэффициент скользкости

✅ универсальное применение

Trening тренировка с резинами сопротивления

тренировка с резинами позволит построить мышечную массу и улучшить прочность и гибкость суставов. Регулярные тренировки позволят вам лепить тело мечты и позволяют сжигать нежелательный жир.

каучуки предназначены не только для людей, которые хотят использовать их для ежедневных тренировок, но и для людей, которые просто хотят сжечь лишние килограммы.

наш набор позволяет точно тренировать заданные партии мышц. Их можно использовать для тренировок FBW или изолированных тренировок.

Zestaw набор для легкой тренировки

пониженный коэффициент скользкости позволяет правильно удерживать и точно тренировать мышцы . После тренировки вы можете сложить ленты и завязать их резинками, чтобы они занимали мало места и сохраняли порядок. Все это после тренировки можно спрятать в мешок, предназначенный для этой цели.

он легкий и удобный, поэтому вы можете взять его с собой куда угодно. независимо от того, путешествуете ли вы или находитесь дома, у вас всегда будет возможность продолжить свое реабилитационное обучение. Благодаря небольшим габаритам он поместится даже в очень маленькой тренировочной сумке, поэтому вы можете всегда носить его с собой и использовать в любое время.

физиотерапевты используют эту ленту при различных видах травм, чтобы сократить время восстановления и ускорить возвращение к полной физической форме. идеально подходит как для реабилитации, так и для мобилизационных упражнений.

️ ️ разминка резинки идеально подходят для разминки. Это позволяет разогреть мышцы перед правильной тренировкой. Разминка позволит вам легко тренироваться на гораздо больших весах позже.

️ ️ тренировка представленные резинки позволяют увеличить мышечную массу. Тренировка под нагрузкой позволит выработать сильные мышцы и улучшить фигуру. Резинки подойдут как для тренировок мужчин, так и для женщин.

️ ️ они также проверят во время тренировокfitness . Добавление даже небольшого сопротивления во время этих упражнений позволит увеличить мышечные усилия. Благодаря этому можно сжигать больше калорий и улучшать физическую форму.

⭕ способ действия и назначение

каждая из резинок характеризуется прогрессивным сопротивлением. Это означает, что чем сильнее мы ее растягиваем, тем большее сопротивление она будет оказывать. Благодаря этому, наряду с наращиванием мышц, вы также выработаете правильную стабилизацию сустава.

✔️ желтый цвет- это отличное решение для тех, кто начинает свое приключение с тренировками! Он также отлично работает во время разминки, в частности, влияет на активацию ротаторной манжеты сустава и дельтовидных мышц. Изначально рекомендуется как можно меньше сопротивляться, чтобы приучить мышцы к тренировкам и освоить технику выполняемых упражнений. Часто рекомендуется выполнять реабилитационные и стабилизационные упражнения.

✔️ красный цвет - используется в основном при разминке и растяжке. Тем не менее, резина с большим сопротивлением отлично подходит для разогрева мышц ног и туловища. Она отлично поможет во время тренировки на выносливость. В мире спорта он часто помогает выполнять упражнения со штангой, такие как становая тяга или жим лежа.

✔️ черный цвет- предназначен для более продвинутых людей с повышенной силой сопротивления. Резина может затруднить выполнение упражнений за счет большего сопротивления, а также упростить снижение веса человека, выполняющего упражнение (например, подтягивание на перекладине). Специально используемая технология влияет на удобство крепления к различным видам оборудования, поэтому они очень часто используются во время силовых тренировок в тренажерном зале. Упражнения с сопротивлением 11-17 кг влияют на интенсивность тренировки и оптимальное развитие мышц.

✔️ фиолетовый цвет - помогает выполнять упражнения с возможностью регулировки интенсивности тренировки, что влияет на развитие силы и визуальные результаты. Систематическое увеличение сопротивления, интенсивности или скорости приведет к тому, что поставленные цели будут достигаться намного быстрее и дольше. Нагрузка 17-26 кг очень часто используется людьми, которые занимаются фитнесом, в тренажерном зале и бегают. Любая группа любителей спорта по достоинству оценит большие возможности, которые дают упражнения с резиной.

Efekty эффекты тренировки

упражнение на резинах позволит не только выработать адекватно мускулистое телосложение. Тренировка с их использованием позволит вам растянуть мышцы и построить соответствующую мобилизацию суставов и выносливость костно-мышечной системы.

Wykonanie высокое качество изготовления

резина была сделана из высокое качество латексного пластика. Благодаря такому, а не другому материалу, они не будут рвать кожу и не будут сенсибилизировать.

соответственно конструкция резины обеспечивает долговечность, что делает прочным и устойчивым к повреждениям. Дополнительным преимуществом комплекта является водонепроницаемость, благодаря которой продукт не будет поврежден. Предлагаемая резина не впитывает воду и пот и, таким образом, становится легко содержать в чистоте.

Przykład пример упражнений с резиной Powerband:

✔️ подтягивания

✔️ Жим штанги лежа

✔️ растяжки

✔️ приседания с отягощениями

✔️ выпады

✔️ сгибание ноги лежа

✔️ боковая походка

✔️ Гребля со штангой

в комплект входят:

✅ Желтая резина:сопротивление 1-5 кг, длина 208 см, толщина 45 мм, ширина 6,4 мм

✅ Красная резина:сопротивление 6-10 кг, длина 208 см, gr 45 мм , ширина 13 мм

✅ черная резина: