функція:
1. Ефективна основна вправа: щоб подолати імпульс ковзання, вам потрібно мобілізувати всі м'язові тканини, щоб пристосуватися до цієї вправи зі стабілізації ядра. Ця ковзаюча вправа стимулює м'язи живота і сідниць, тим самим підвищуючи ефективність тренування.
2. Компактний і портативний: цей набір з двох вправ легкий і компактний, що робить його більш зручним для зберігання після тренування. Він також портативний, що робить його ідеальним для сінної кімнати, офісу, місцевої фітнес-студії або використання вдома.
3. Підходить для більшості поверхонь: ці фітнес-диски підходять практично для будь-якої поверхні. Використовуйте гладку пластикову сторону при виконанні вправ на килимі, ковдрах або килимках; використовуйте зворотну сторону при виконанні вправ на підігріві з твердої деревини або pytek.
4. Швидкий для вправ: підходить для пілатесу, зворотних шнурів, ковзаючих присідань, зворотних випадів, ковзних віджимань і т.д. повільні вправи atwe у використанні, новачки можуть atwo освоїти його.
5. Ідеальний вибір подарунка: повзунки дуже підходять для людей, які прагнуть до здорової форми або хочуть вирівняти свої вправи. Ідеальний подарунок для вашої родини та друзів.
