16в1 багатофункціональні ручки для віджимань + гумки опору
- конструкція:складна
- розміри дошки: 64 см x 20 см
- розміри ручок: 16 см x 8 см
- Кількість ручок: 2
- кількість гумок: 2
- застосування:силові тренування, Кроссфіт, фітнес
- можливість тренування М'язових партій: груди, плечі, спина, трицепси
- матеріал виконання: ABS пластик
- протиковзкі елементи: так
- колір дошки: чорний з червоними, жовтими, зеленими і зеленими акцентами
тренувальна дошка для віджимань 16в1 - це ефективний інструмент для тренування верхніх частин м'язів.
дозволяє тренувати груди, плечі, спину і трицепси. Це обладнання, яке може використовуватися як новачками, так і просунутими спортсменами.
тренувальна дошка оснащена спеціальними кольорами для полегшення ідентифікації тренування окремих партій, що робить її повним тренуванням верхньої частини тіла. кожен з кольорів відповідає за інший елемент, і таким чином ми можемо ефективно планувати тренування.
- червоний колір: передні, задні і бічні м'язи плеча
- синій колір: нижні і верхні м'язи грудної клітини
- жовтий колір:найширші м'язи спини і трапецієподібного м'яза
- зелений колір: < /B>трицепс < / ol >
регулярне виконання віджимань на тренувальній дошці не тільки зміцнює м'язи верхньої частини тіла, але і допомагає поліпшити поставу тіла.покращуючи м'язову працездатність, тренувальна дошка допомагає зміцнити м'язи спини, що, в свою чергу, сприяє підтримці правильної постави . Це, в свою чергу, приносить багато користі для здоров'я в цілому, а також може допомогти запобігти травмам.
зміцнення м'язів на тренувальній дошці також покращує гнучкість і діапазон рухів суглобів, що може допомогти полегшити біль і м'язовий тонус.
це відмінний варіант для людей, які хочуть зміцнити м'язи верхньої частини тіла без необхідності важких навантажень або силового обладнання.
конструкція тренувальної дошки дуже проста і інтуїтивно зрозуміла , що означає, що її можна швидко скласти і розгорнути в будь-якому місці. є ідеальним інструментом для людей, які хочуть займатися вдома або на ходу. дошка складається, що означає, що після завершення тренування її можна легко заховати в шафі або під ліжком. Крім того, знімні ручки полегшують транспортування продукту під час подорожі.
незважаючи на свою легкість, тренувальна дошка міцна і стійка під час тренування, забезпечуючи безпеку і комфорт під час тренування.
наша тренувальна дошка має спеціально розроблені поглиблення, завдяки яким ви можете зачепити троси опору і доповнити своє тренування додатковими вправами!
завдяки цьому тренування стає ще більш інтенсивним і ефективним.- Diecie
- Rozgrzewce
- Nawodnieniu
- Regularności
- Wytrwałości
- Cierpliwości
- відповідальне Доповнення
- дошка
- упорні троси
- протиковзкі ручки
- упаковка
- інструкція з експлуатації
- 4шт. накладки з пінопласту у вигляді наклейок