Гантелі 20 кг 2x10 кг 2xhantla набір гантелей гриф
чавун, який використовується для наших навантажень, дуже міцний, тому він збереже свої властивості і прослужить довго.
грифи і затискачі виготовлені з матеріалів найвищої якості, які дозволять використовувати їх протягом багатьох років і не будуть зруйновані. Вони будуть працювати в руках новачка або професіонала.
вправи з гантелями-це простий і ефективний спосіб зміцнити м'язи.Спеціальні вирізи в шківах дозволяють швидко перевертати навантаження
- бренд: Abarqs
- Матеріал: чавун, сталь
- 2 x хромований гриф довжина 35 см ⌀25 мм 2 кг
- 4 x чавунна навантаження2,5 кг >
- 4  X чавунна навантаження 1,25 кг
- гвинтові клеми з ущільненнями:4 шт
- ваговий допуск:до 5%
✅ грифони, мають рифлену частину захоплення, яка дозволяє зручний І безпечний захоплення при виконанні вправ. Завдяки такій процедурі ви можете бути впевнені, що гриф не вислизне з вашої руки.
✅ гвинтові клеми мають ущільнення, яке не буде малювати навантаження і, найголовніше, забезпечить безпеку , зберігаючи навантаження в потрібному місці.е>
✅ простота зберігання - займає мало місця
✅комфорт і безпека - бітумний матеріал
✅ 20 кг навантаження
✅ можливість будь - якої конфігурації - спосіб більш ефективного навчання
використання гантелей під час trienniów:
✅ Aerobowy
✅ Fitness
✅ Siłowy
✅ Wytrzymałościowy
✅ Rehabilitacyjny
ефективність тренування з гантелями полягає в здатності регулювати вагу відповідно до ваших потреб. Велика різноманітність шайб дозволяє поступово збільшувати інтенсивність тренування.
гантелі-це універсальний інструмент, завдяки їм ви будете задіяти кожну партію м'язів під час тренування. Способи їх застосування практично не обмежені. Це лише деякі з них:
жим від плечей
✅згинання біцепса
✅присідання з гантелями на плечах
✅веслування
✅випади
✅розгинання трицепса
гантелі не просто ліплять м'язи і зміцнюють їх. М'язова витривалість збільшується, і Ваше тіло може працювати на більш високих оборотах.е>