молодий порошок ячменю
чому варто вибрати зелений порошок ячменю марки Targroch?
ячмінь-це добре відоме зерно, яке вирощується вже тисячі років. Він особливо використовується у виробництві круп, а також у пивоварінні як компонент ячмінного солоду. Зростаюча популярність цієї трав'янистої рослини-молодий ячмінь, який також називають зеленим. Це продукт, що відноситься до групи суперпродуктів, з надзвичайно великим дією. Його властивості цінують в першу чергу дієтологи, спортсмени і любителі здорового харчування. Як працює ця унікальна харчова добавка, як її використовувати, і чи корисний молодий ячмінь для схуднення?
зелений і звичайний ячмінь
звичайний ячмінь був одним з перших рослин, вирощуваних людиною. До цього дня його цінують, хоча б за вміст поживних речовин, незрівнянно вище, ніж у популярної пшениці. Справжня вітамінна бомба, антиоксидант і натуральний засіб для схуднення, однак, вважається молодим порошком ячменю. Тим часом цей революційний суперпродукт-це не що інше, як молоді, ще зелені стебла ячменю, зібрані протягом 7-30 днів після початку проростання.
як виробляється молодий порошок ячменю?
відомі 2 способи приготування порошкоподібного зеленого ячменю. Перший з них полягає в тому, щоб вичавити сік з молодих скошених пагонів, а потім випарувати з нього воду. Цей процес відбувається під тиском і при низькій температурі. Друга методика заснована на сушінні трав за участю високої температури з подальшим подрібненням в порошок отриманої таким чином сушки. Кожен з них має свої переваги – порошкоподібний сік молодого ячменю характеризується більш високим вмістом вітамінів, в свою чергу, висушені стебла забезпечують організм великою кількістю харчових волокон. Варто знати, що польські культури молодого ячменю не містять ГМО і хімічних речовин, тому є органічними і безпечними.
властивості
якими властивостями володіє зелений ячмінь?
молодий ячмінь називають зеленим не тільки тому, що його зрізають в той момент, коли він ще не дозрів. Своїм кольором він зобов'язаний перш за все високому вмісту хлорофілу – речовини, яка дозволяє рослинам здійснювати процес фотосинтезу. Це органічна хімічна сполука позитивно впливає не тільки на представників флори, а й на людей – підтримуючи імунітет, прискорюючи загоєння ран і допомагаючи організму боротися з вільними радикалами. Молодий ячмінний порошок також є справжньою вітамінною бомбою та мінеральною шахтою! Він містить вітаміни групи а, В (включаючи фолієву кислоту), C, E і K, а також такі елементи, як магній, калій, залізо, кальцій, цинк, марганець і кремній. Що це означає?
як працює зелений ячмінь?
цей суперпродукт в першу чергу допомагає організму заповнити недоліки і, отже, впливає на самопочуття і підтримання внутрішнього балансу. Високий вміст кальцію покращує стан кісток і зубів, а також знижує ризик розвитку остеопорозу. У свою чергу, вітамін Е і потужні антиоксиданти уповільнюють процеси старіння шкіри, надаючи їй пружність, сяйво і молодий вигляд. Зелений ячмінь-це харчова добавка, яку варто використовувати профілактично, особливо в разі підвищеного ризику розвитку раку і захворювань кровоносної системи. Однак любителів цієї харчової добавки переконують не самі лікувальні властивості молодого ячменю, а той факт, що це засіб сильно сприяє схудненню. Це завдяки властивостям, що нормалізують рівень цукру в крові, і високому вмісту харчових волокон, які відповідають за відчуття ситості. Однак пиття соку ячмінної трави повинно супроводжуватися рухом і, принаймні, досить здоровою дієтою. Перераховуючи переваги використання зеленого ячменю, варто згадати, що це природний спосіб підвищити енергію і здоровий (і без кофеїну) замінник кави – для всіх, хто не любить його смак або п'є занадто багато.
застосування
як використовувати порошок ячменю?
найпростіший і в той же час найбільш рекомендований спосіб прийому молодого ячменю-це приготування напою. Порошок досить залити прохолодною, що не кип'яченою водою або соком, в пропорціях 1-2 чайні ложки приблизно на 250 мл рідини. Більш цікавий-і, мабуть, смачніший-спосіб пити молодий ячмінь-це додати його до фруктового коктейлю. Рецепт цього виду смузі може кожен раз відрізнятися. Для початку підійде змішування банана, ківі і ананаса з водою або молоком, а потім додавання порошкоподібного ячменю в готовий коктейль. Be через рецепт залежить пам'ятати, що порошок не слід змішувати-особливо з металевою ложкою-так як це призводить до втрати поживної цінності. Використовуючи цю харчову добавку як природний засіб для декислення організму або підтримки схуднення, варто повторювати лікування напоєм до 3 разів на день. Зелений ячмінь-один з небагатьох продуктів, після якого не було відзначено ніяких побічних ефектів. Однак не слід перевищувати рекомендовану добову дозу, зазначену на упаковці.
спосіб застосування
2 чайні ложки ячменю залити холодною або теплою негазованою водою. Пити перед їжею, бажано натщесерце. Не використовуйте металеву ложку.
умови зберігання
зберігати в сухому і прохолодному місці, в щільно закритій упаковці.
інгредієнти
порошкоподібна трава ячменю 100%
