Олімпійський гриф з шестикутної сталі для вправ на станову тягу-GymBeam 25 мм

гексагональний Грифон LIFTERмає унікальну гексагональну форму, завдяки якій він відомий як Олімпійський гексагональний Грифон . Використовується в основному для станової тяги, яка при її використанні виконується наступним чином: накладіть на гриф стандартне навантаження. Встаньте в центр грифа, обережно зігніть коліна і візьміться за нижні ручки з боків. Підтримуйте нейтральне положення спини і направляйте клітку вперед. Зробіть глибокий вдих в живіт і підніміть гриф, випрямляючись. На відміну від тяги з нормальним грифом, ваш центр ваги буде ближче до центру вашого тіла, що дозволить вам більш ефективно задіяти ваші стегна. Таким чином, ви зможете тримати спину прямо, не напружуючи поперечне розтягнення. Це робить тягу з шестикутним грифом набагато простіше підтримувати правильну техніку.

ще одна перевага шестигранного грифа полягає в тому, що ручки встановлені трохи вище грифа, тому вам не потрібно нахилятися так глибоко. Це особливо корисно для початківців і людей з не найкращою мобільністю. Більш того, це означає скорочену відстань підйому, і це дозволяє піднімати великі ваги. пауерліфтери можуть особливо скористатися цим налаштуванням, оскільки вони можуть зосередитися на тренуванні верхньої фази станової тяги. Проте, наш шестикутний гриф LIFTER також має Нижні ручки , які пропонують вам вибір ручок.  

шестикутний гриф також ідеально підходить дляпрогулянки фермера . Коли ви піднімаєте зважений гриф для розгинання і запускаєте основні м'язи, ви можете почати йти вперед. Ця вправа покращує ваш захопленняі зміцнює плечі, живіті нижня частина тіла . 

гексагональний підйомник важить 20 кг і має довжину 1,42 м. вагова штанга має діаметр 50 мм, що дозволяє монтувати стандартні Олімпійські диски з залізним або прогумованим вантажем. Максимальна навантаження на гриф становить 320 кг, тому ви можете завантажувати його без турбот. Ручки мають протиковзку поверхню і діаметр 25 мм , тому вони пропонують зручний і надійний захват. Гриф зроблений з міцної сталі і обов'язково знайде місце в будь-якому спортзалі. переваги гексагонального грифа LIFTER

• Олімпійський шестикутний гриф для станової тяги та інших вправ
• шестикутна форма
• виготовлений з міцної сталі
• допомагає підтримувати правильну техніку станової тяги
• важить 20 кг
• штанга для зважування має діаметр 50 мм
• використовує стандартні Олімпійські ваги
• максимальна вантажопідйомність до 320 кг
• ручки мають діаметр 25 мм
• два набори ручок на різній висоті
• відмінно підходить для початківців і просунутих спортсменів

гексагональний ліфтер - Це тип грифа, який призначений для станової тяги та інших комплексних вправ. Завдяки гексагональній формі він також відомий як Олімпійський гексагональний Грифон . Його основна перевага під час станової тяги полягає в тому, що він ефективно залучає м'язи ніг без надмірного напруження на нижній частині спини. Як результат, це допомагає вам вдосконалити та підтримувати належну техніку під час тренування.