псиліум сприяє значному зниженню рівня " поганого "(ЛПНЩ) і підвищенню рівня" хорошого " (ЛПВЩ) холестерину в крові, що знижує ризик серцево-судинних захворювань. Вчені стверджують, що псиліум може використовуватися також в терапії легкої та середньої гіперхолестеринемії (тобто в станах підвищеного рівня холестерину в крові вище норми).
псиліум знижує рівень цукру в крові-згідно з дослідженнями людей з діабетом 2 типу, псиліум знижує рівень глюкози в крові приблизно на 12 відсотків., а також знижує вміст цукру в сечі. Все завдяки вмісту клітковини.
псиліум для схуднення-обмежує всмоктування жиру,зменшує відчуття голоду і прискорює обмін речовин.
насіннєві лусочки подорожника яйцевидної форми (20%) здавна використовуються для лікування запорів і діареї як засіб, добре поглинає надлишок рідини в кишечнику. Завдяки слизу, що міститься в лусці, подорожник використовується для лікування геморою і запалень кишечника.
