Ручки для віджимань Push up bars Domyos Decathlon

ще більш ергономічний! Наша команда розробила ці ручки для віджимань, щоб запобігти болю в зап'ястях під час тренування. Втомилися від болю в зап'ястях при віджиманнях? Виконуйте віджимання з великим комфортом завдяки ергономічним ручкам. Продається по 2 штуки

віджимання дозволяють зміцнити і зміцнити м'язи грудної клітки, дельтовидні м'язи і трицепси. Їх включення в тренування просто, вони не вимагають обладнання. Виконання віджимань на підлозі пов'язано з тим, що руки як би "зламані". Рекомендоване нами використання ручок запобіжить таку ситуацію. Push Up Bars також зробить рух більш ефективним і зручним, так як суглоби будуть ослаблені (особливо зап'ястя і лікті).

використання ручок для віджимань підніме руки, що, отже, збільшить діапазон рухів. Для деяких це може допомогти краще розтягнути тіло і, отже, збільшити стимуляцію м'язів грудної клітки, однак для деяких користувачів Ця вправа може бути недоцільною через статуру. Зверніть увагу на діапазон рухів, щоб уникнути ризику отримання травми.

щоб урізноманітнити віджимання, ви можете використовувати наші обтяжені жилети або тренувальні стрічки. Жилети збільшать вагу, яку потрібно підняти, а тренувальні стрічки ускладнять підйом завдяки опору.

ви тренуєтеся на свіжому повітрі, але не хочете бруднити руки? Ці ручки для віджимань можуть використовуватися для альпіністів, віджимань, дощок і т. д. < / п>